在孩子成长的过程中，运动是必不可少的环节。

研究表明，运动除了有强身健体的作用，还能培养孩子的一些优良品德，例如：团队精神、意志力、竞争意识、合作意识、责任感及荣誉感等，通过运动，孩子能树立正确的输赢观念，也能在其他文化科目上有较好的表现。

英国的体育教育之所以能得到大力提倡，相当一部分原因归要归功于英国一些顶尖的私立公学，如伊顿、哈罗等，他们推行运动教育已有悠久的历史，且教育方式有科学依据，效果显著，被众多私立学校模仿。

▲伊顿公学

体育教育到底有什么样的魔力？

伊顿如何做到文体教育两不误？

高度重视体育教育

在伊顿，除了古朴典雅的教学楼，宿舍楼以外，剩下的，一眼望去是大片的草地和空间，有6-7个专业运动场，学校的体育设施非常齐全。

运动场可提供足球、英式橄榄球、田径、板球、曲棍球等运动，比较特殊的运动项目例如墙球、伊顿5人、硬壁壁球、高尔夫、游泳、体操击剑等均有设置相应的训练场地。

多样化运动场地主要针对学校13-18岁，正值青春期处于全速发育成长的男孩子们而设置，对好动的男孩来说，体育运动，就是最好的教育方式。

伊顿生们出于对体育的热爱，甚至高呼：“运动第一，学习第二”的口号。

学校每周的体育运动时长，是普通学校的1-2倍，其他学校每天至少保证2小时的体育运动，但在伊顿有8门必修和27门选修体育课，每周的体育课程达到23小时，相当于每天有3.2个小时在运动，基本上可以说每天几乎有半天都在运动，剩下的留给文化课的时间，每周仅剩约30小时。

体育课时与文化课时平分秋色，学生在体育课中强健体魄，也在体育竞技中培养自信心、团队合作和纪律性。

如果学生要去校外参加比赛，几乎每天要花5到6个小时训练，而校队成员通常每周还要花2天参加各种校外赛事。

大量的体育运动占据着伊顿生的生活，对他们来说，就连走路也是一种运动，每天从宿舍到教室，从教室到食堂，再到运动场，平均每天要走8公里的路。

▼伊顿的体育课（Games）

“更过分”的是，除了常规的体育课，整个学校每周三下午不安排课程，专门留出来给各个体育社团活动，在学校，光是社团，就有将近40多个，击剑、板球、马术、田径、自行车、赛艇、篮球、曲棍球、健身操、壁球、潜水、飞盘、排球、滑雪、滑翔伞等社团应有尽有。

学校经常还有大大小的比赛，按时间划分，分为冬季和夏季比赛，冬季，橄榄球和足球是重点项目；夏季，板球和划船是特色项目，按团体分，有宿舍之间的比赛、学校之间的比赛、学校与职业俱乐部的比赛等。

赛场上这种充满竞争性与个人和集体荣誉感的地方，就连小小的宿舍比赛也有一个专属名字：fight for the colors，因为每一个宿舍有自己的颜色，所以每个人都是为了颜色而战。

学生们经常打得头破血流，也毫不在意。威廉和哈里王子在伊顿时也是橄榄球高手，其他队员也不因为他们是王子就礼让三分，反而更加拼命地撞。

最著名的比赛，非板球莫属，伊顿、哈罗板球对抗赛在英国非常有名，每年的比赛，是两个学校的一件大盛事。双方校友、学生、家属会在比赛当天来现场摇旗呐喊，场面非常火爆。

就连毕业于伊顿公学的英国首相卡梅伦重回母校，也得在板球场上露一手，要是露了怯，得被笑话很久！

体育，能让伊顿生们产生激烈的身体对抗，伊顿坚信，只有这样的对抗，才能产生坚强的体魄、顽强的意志。这正是伊顿教育最成功的一点，也是中国教育缺乏的。

也许有的家长会感到震惊，在运动上投入大量的精力，会不会影响学习？

然而事实是，这样高强度的运动，铸就了一批批尖子生，2018年，伊顿公学A*-A比例高达38.2%，A*-B比例为94%，成绩为B的学生基本属于垫底。▼

伊顿生对体育的热爱不仅仅局限于花大量时间，参加各种比赛，他们还自创了一些非常有趣的运动项目，例如伊顿五人Eton Five、墙球Wall Game、伊顿野地足球Field Game。

伊顿五人Eton Five属于小型比赛，规定2到5人参加，和壁球类似，但没有球拍，每个人戴一种特制的手套，拍球上墙，待球反弹回来以后，再由对方球员续拍，直到一方接不住球时，为失分。

墙球被称为伊顿独创的最有名，也最怪诞的比赛，也是“世界上最难得分的运动”，据说上一次比赛有人得分居然还是在1909年， 尽管如此，学生们对这项运动一直很热衷。

墙球的难度在于球员们的身体不得远离那堵墙，所有的争夺推搡，都必须在墙边进行。0:0是伊顿墙球最常出现的比分，但是结果不重要，伊顿生们只为这种纯粹的体育而疯狂。

伊顿野地足球被称为“集足球与橄榄球之恶于一身”的运动， 也是11人对11人的比赛，双方猛扑对方的球门，踢进门得2分，带球冲到底的得5分；比赛里，你可以踢、可以推、可以抱着球跑、可以滚作一团、可以动脚，还可以动手！整个场面粗野而刺激。

人才辈出

就是这样看似疯狂的体育教育，却培养出了包括新晋首相鲍里斯在内的21位首相，伊顿可谓是英国体育教育理念的集大成者。

鲍里斯·约翰逊

大卫·卡梅伦

各行各业的精英领袖也是人才辈出！

影视界，红遍全球的小雀斑和抖森，收割世界众多迷妹，中学时期也都就读于伊顿公学，抖森回忆起自己的母校，无限感慨道：“伊顿就是没有魔法的霍格沃茨和没有战争的《大逃亡》！”

小雀斑——埃迪·雷德梅恩

抖森——汤姆·希德勒斯顿

运动领域，华天，是作为中国代表团唯一的马术运动员，他在马术方面天赋异禀，15岁时成为最年轻国际一星级骑手；16岁成最年轻二星级骑手，并于2006年5月代表伊顿公学在温莎皇家马术赛中夺得女王杯，英女王破例为他颁奖；17岁时成为最年轻的国际三星级骑手。

华天

伊顿学生是从世界范围内挑选出来的学生都具备精英的潜质，却又各具特色，如今，他们绽放在世界各地的舞台上闪闪发光，受人爱戴。

体育——人格教育的本质

伊顿为什么如此重视体育比赛？学校的一段话做了精辟的概括：

Learning to win and lose, to lead and be led, to push oneself to and perhaps beyond one's limits, to think as part of a team,to know when to strive for more and when to acknowledge defeat; these are all part of learning to be human.

学会赢，也学会输；学会去领导，也学会被领导；学会做极致的自己，也学会做团队的一员；学会什么时候去奋争，也学会什么时候去承认失败；这些，都是我们人之为人的必修课。

伊顿公学一直坚持的体育教育理念也是英国人最推崇的，那就是体育对性格的塑造，体育的本质是人格教育。

但目前仍有一部分人把运动好的人看成是“头脑简单、四肢发达”，其实，这句话是错的，运动能力强的人反而头脑更加灵活、因为体育本身就反映了一个人的智商和情商水准。

实际上，经常运动的孩子学习成绩会更突出，家长们可以多让孩子参加体育运动和比赛，全方位开发他们的大脑，拓展他们的心智禀赋，让孩子终生受益。